木曜日の朝、体重がマックス一歩手前まで迫っていることに気づいたプー。
ヤバいプー!
なんたってプー之助は体を動かすの嫌い(笑)
汗かかない、いっぱい食べる、いっぱい酒飲む、慢性便秘・・・
なんとかせねばプー!!
・・・で早速、会社の帰りに悪あがきすることにしたプー。
クッタクタになるまで体力消耗して、ベロベロに汗かいて、ヘロヘロになる作戦プー(笑)
木曜日は【極楽湯】
金曜日は【ほのか】
この2日間、朝はいつもどおり砂糖いっぱい入ったコーヒー、昼は牛乳多めのラッシー。
水分補給にはごぼう茶プー。
17時半過ぎから22時位まで、いろんなお風呂に入り、気を良くしてババンババンバンプー!
やっぱりお風呂は気持ち~プー!
お風呂やサウナに入り、自己流マッサージ、ぬるめのお風呂でリラックスを何度も繰り返す。
ほんとはもっと【ゆっくり】【ゆったり】楽しみたいところだけど、【この辺にしておいてやるプー】と言い残し、帰宅。
帰ってからはさすがに腹ぺこプー。
でも、疲労感の方が勝っているからビール(これは欠かせない)と軽めのつまみでバタンキュー!
気がついたら朝プー。
これから毎日ず~っと続けるわけじゃないから、大丈夫プー。
それにかなりストレス発散にもなってるプー!
体重、少し戻って良かった~と喜んだのもつかの間・・・
今日は昼からお家でプー治とジンパ!
テレビで野球観ながら飲み食いしちゃったプー。
なんでこう意志が弱いんだろプー(泣)
まぼろし~!!
憧れの【努力なし シュ!ボン!キュ!】
む・・・無理ですプー。
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